''Demain on roule'' Louison Bobet (et Jean) et Raymond Le Bert (soigneur-masseur).
Le livre est daté de 1955
C'est un livre intéressant et curieux, écrit à 3 mains dirais-je. Plutôt que sur l'entraînement routier qui ne fait que 10 pages on y trouve l'environnement matériel et moral du coureur.
J'y retrouve comme dans le livre du Dr Ruffier de 20 ans plus vieux dont j'ai déjà parlé ici deux chapitres inconnus des manuels d'aujourd'hui.
- L'hygiène corporelle qui ne semble pas aller de soi à l'époque. Comment faire une toilette quotidienne complète expliquée en détail même sans douche. Et ce qui m'a rappelé des souvenirs de jeunesse: une friction corporelle à l'eau de cologne après le sport. Ce n'est plus la coutume aujourd'hui: o tempora o mores!
-Une séance de gym le matin très tôt s'impose à l'amateur a la fois pour elle même mais aussi comme une école de la volonté utile au cycliste.
Par contre les conseils diététiques sont classiques mis à part le repas chaud avec steack le matin de la course..
Si le programme d'entraînement est succin, le rituel de la préparation d'une course et le déroulement de la course sont bien détaillés.
Autre époque: Bobet parle comme d'une évidence de l'apprenti coureur de 16 à 18 ans forcément à l'atelier ou à l'usine 6 jours par semaine et qui ne peut bien s'entraîner que le Dimanche. Et à la rigueur rouler 20 à 30 km un jour sur deux.
Un très original chapître sur le moral: comment l'obtenir et le garder.
L'un des auteurs Raymond Le Bert parle
en détail de son métier: intéressant.
Le livre est entrecoupé de dialogues entre les deux Bobets. Louison reconnait avoir eu de très graves moment de dépression un aveu de faiblesse pas banal à l'époque.
Amusant: à l'entraînement on porte des culottes-golf comme Tintin
La tenue cycliste semble réservée à la compétition.
En conclusion intéressant et original une vue sur une autre époque.
J'ai beaucoup aimé-comme dans Ruffier-les ''trucs'' pour s'entraaîner ou se forger le moral sans vélo faute de possibilité d'entraînement en semaine: montée d'escaliers, lever aux aurores pour la gym, se créer des obligations morales pour se durcir le mental ..à méditer.
Le livre avait comme marque page un article sur un cycliste: Jean Forestier
D'un coté sa photo avec un maillot vert Follis et de l'autre sa bio si quelqu'un le demande je la recopie .
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Dim 6 Jan 2008 - 23:48
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